金曜日の午前中のATMレッスンにお２人からお申し込みがあり、昨日久々に開催されました！ああ～レッスンの規模を暴露してしまいましたが、大体平均して２，３人です。１人の時も度々で、たま～に５人という日もあります。
そんな昨日のレッスンにご参加されたのはヨガクラスの生徒のKさんと、去年「こと葉・や」さんのクラスに何回かご参加されたriccoさんです。そのriccoさんのブログにご感想が書かれていました。けっこう嬉しい。
昨日は最初に立った状態で後ろを振り返ってどこまで見えるか確認して、レッスンの最後にもう一度確認しました。二人とも最初と全然違う動きをして、もっと後ろまで楽に見ることができました。やっているご本人がびっくりしていたようです。
それからトレーニングコースの同期生の春ちゃんがブログに私のHPをリンクしてくれました。私のHPにも春ちゃんのブログをリンクしてあります。
どうもありがとうございました。
からだレッスンmoveのブログ
新潟でフェルデンクライスとヨガをやっています。参加者募集中です！
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今日もレッスン有難うございました。
難しく感じた動きだったので、
すでに身体がダルくなってます･･･。
頑張っていたのサインですね(^^ゞ
頑張らない･･･を意識してみます。
こちらのブログからアクセスが多数ありました。(^^) 有難うございます。
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riccoさん、ご参加ありがとうございました。
今日おっしゃていた｢加減」というのは確かに最初わかりにくいかもしれません。
またご本人は頑張っていないつもりでも、こちらから見ていると実際はまだ頑張っていることも普通によくあります。
私達は小さい頃から頑張ることにあまりにも慣れてしまっているので、その感覚が麻痺していて、ちょっと気づきにくいのかもしれません。
思い切って、こんなに小さい動きでもいいのかしらくらいで試してみるのもいいかと思いますよ～。
次回お会いするのを楽しみにしています。
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やぎさん
こんばんは。
ブログリンクの紹介、ありがとうございます。
自分でのクラス運営、私は苦手で、お休みしてます。
続けていくことは大変と思いますが、いつかきっと・・・！
たくさんの方がいらっしゃいますように。
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はるちゃん、どうもです。
今年は平均して5人ですとか書きたいなあ。
はるちゃんもあちらこちらでがんばってね。