マガジンハウス発行　＜Hanako＞ No.999「やっぱりみんなカフェが好き」
の62ページに、
「ポスト・ヨガ＆ピラティス」として、
ボディワークが紹介されていて、
その一つとして3番目にフェルデンクライスメソッドの本も紹介されています！！
紹介されている本は「フェルデンクライス身体訓練法」。
この本はとても面白い本なのですが、
本に書かれているレッスンを読みながらやるのはかなり大変なので、
実際にレッスンを受けることをオススメします。
そして、わかりやすくはないので、
くじける可能性もあります・・・。
記事には入門書を読みうんぬん・・・と書いてあるけど、
フェルデンクライスメソッドに関しては、
入門書というにはハードルの高い本です。
前書きだけ読んで、興味を引かれたら、
レッスンを受けに行こう！

フェルデンクライス・プラクティショナーを探そう
私はポスト・ヨガでなくて、
同時並行でやっております。